空腹血糖正常、餐后两小时血糖高怎么办

空腹血糖正常，餐后2小时血糖高，要明确诊断是否是糖尿病，还是糖尿病前期，明确诊断以后，再制定相应的治疗方案。空腹血糖的维持，来源于β细胞产生的基础胰岛素的分泌。

空腹血糖正常，说明胰腺β细胞产生的基础胰岛素，能够完成任务，控制空腹血糖在正常的水平。而餐后血糖的维持，来源于胰岛素的储备功能，也就是当进餐以后，胰岛素进一步分泌增加，同时和进餐的节奏相匹配，维持餐后血糖的稳定和正常。

餐后血糖增高，进行空腹和餐后，以及糖化血红蛋白的复查。如果诊断是糖尿病，需要控制好饮食，因为饮食的量会影响餐后血糖的。同时要注意餐后适度锻炼，建议餐后休息1小时，适当根据自己的习惯，科学安排适度的锻炼，有助于餐后血糖的控制。

如果经过生活方式的改善以后，餐后血糖仍然不能控制在正常水平，需要在医生的指导下，使用帮助控制餐后血糖的药物，比如α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂，甚至使用餐时血糖调节剂。

如果没有诊断糖尿病，而是糖尿病前期，通常需要培养并坚持健康的生活方式，控制好饮食、餐后锻炼，同时要定期监测血糖。

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