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减肥运动身体发痒是在瘦吗

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 09:13

减肥运动身体发痒是在瘦吗

减肥运动后身上痒，不是在瘦，多数是因为运动后身体大量出汗，汗液对皮肤产生刺激，导致过敏性皮炎所致。
减肥身体发痒的原因：
1、一运动身上就瘙痒，考虑是胆碱能型荨麻疹，这是一种特殊的过敏反应，当进行运动时，躯体温度会升高，导致胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱，使嗜碱性粒细胞和肥大细胞内的环磷酸鸟苷水平增高，释放出组织胺而引起发病。
2、临床上可以表现为皮肤上出现小的丘疹性风团，一般在一小时内消退，也可以仅有瘙痒，而没有皮损的表现，并不代表是在瘦。
最后想要减肥，首先要做到控制食欲，少量多餐，不要吃过于油腻、高糖、高胆固醇的食物，尽量不要饮用含碳水化合物的饮料，注意饮食的规律以及营养的均衡，保持良好的心态，放松心情。

此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！

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