昆明精子害怕哪些因素?
当今社会男性的精子数量正呈现出明显的下降趋势。消息一出,广大男性朋友的心都揪了起来。现代社会这么发达,生活条件比以前好的多,为什么男性精子数量还是处于下降趋势呢?昆明送子鸟医院指出,精子数量下降和很多因素有关。
据昆明送子鸟医院介绍,精子数量的减少不是某一个方面造成的,而是综合多种因素的结果,要想改变精子不断减少的趋势,我们要首先了解精子害怕哪些因素,是哪些因素危害了我们的精子。
精子数量太少怎么办?
一怕:烟、酒
吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌,而且对精子还有直接杀伤作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%。长期大量饮酒,酒精会对睾丸的生精细胞造成损害,使70%的精子发育不良或失去活力。
二怕:饿
锌、镁等多种维生素都是精子发育必不可少的元素,有些男子偏食挑食,不喜欢吃动物性食物,天长日久,会使体内的这些元素下降。缺锌不但会使男性性欲及性功能减退,同时使精子数目下降;维生素B缺乏,可影响垂体功能,降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力。
三怕:频
正常男性一次射精之后,要5至7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,当每毫升精液中精子数少于2000万个,怀孕的机会就会大大降低。另外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间长,会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,引起不育。A
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