镇江市体育局推出疫情期间居家健身方法

近期，为积极响应国家体育总局、省体育局关于大力推广居家科学健身方法的要求，满足疫情防控期间的群众健身需求，镇江市体育局推出系列居家健身方法，提高群众免疫力。

一是体育社会组织及俱乐部积极主动承担全民健身推广者、宣传者的职能，市广场舞协会、市社会体育指导员协会等会员制作科学健身指导视频，指导群众正确打开居家健身的方式，市弈智棋院把围棋培训学习的视频上网免费向全社会开放，并将陆续推出级位和段位班级的在线直播课程。二是体育会展中心健身会所推出系列线上直播课程，项目涉及瑜伽、有氧舞蹈等，旨在让更多健身爱好者足不出户，在家就能科学运动。三是利用“体育伴你行”、“镇江市全民健身中心”等微信公众号推广平台，每天发布1-2条居家锻炼信息，学习居家科学健身方法，提升健身锻炼效果。

相关知识

国家体育总局：疫情期间倡导居家科学健身
迎战疫情，国家体育总局倡导居家健身！这些方法值得一试
疫情期间居家如何健身？运动康复专家这样建议
居家健身战疫情 彰显体育的力量
镇江市教育局办公室关于印发镇江市2023年初中学业水平体育与健康学科考试方案的通知
抗击疫情陕西体育人在行动 居家健身方法送健康
居家健身热 科学战疫情
中国江苏网：镇江市推广使用“镇江通行码”
市体科所：科普居家锻炼，助力抗击疫情
我市向广大市民群众发出加强体育锻炼居家健身迎战疫情倡议

网址: 镇江市体育局推出疫情期间居家健身方法 https://www.trfsz.com/zhidaoview9578.html