我今年12岁，体重80斤以上，该如何暴瘦
来源： 时间：2025年01月02日 15:17
病情分析：
减肥的基础是少吃多运动，管住嘴迈开腿，所以你这种想减肥，就是少吃，少吃高热量的食物
指导意见：
加强体育锻炼，多做有氧运动，促进脂肪燃烧，就可以达到减肥的目的，所以有恒心，需要循序渐进，锻炼需要坚持
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如何暴瘦
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