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瘦了30多斤的我真实感受！！！

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 15:30

减肥，或许是许多女生都在做的事情吧，我是一个非常非常非常爱吃的人，而且，我也不是非常的有毅力，但是这回我做到啦。

去年夏天我的体重最重达到了138斤，本人只有162cm，这也是我这21年来的巅峰，从去年秋天就说要减肥，到了冬天也还是128左右，一直到冬天过了年回了学校，我才意识到，我真的真的真的要好好减肥了，不可以这样胖了。一个宿舍里面有几乎都是那种很瘦很瘦的女生，看着他们的腿，腰，真的是非常的羡慕，可是，这个时候的我只有羡慕的份。羡慕怎么办，只能改变自己。说实话，如果你想减肥，只有当你真的下定决心，真的意识到自己要减肥的时候，再去减肥吧，要不然，我觉得是没有用的。别人说的再多都没有用，真的，只有你自己告诉你自己，自己鼓励自己，自己坚定自己！！！加油。

第一张是我98斤前两天照的，第二张是去年冬天128斤的

（不好意思，请忽略我凌乱的家和沙发，照片角度拍摄看起来肯定有不同，但是看腿真的瘦啦，主要是去年冬天想了减肥，但是并没有想到自己真的会瘦下来。绝多真实，是本人，无滤镜，p图）

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