《赵薇产后瘦了又瘦 减肥方法层出不穷》.pdf

赵薇产后瘦了又瘦减肥方法层出不穷产后的迅速复出,赵薇一直是演艺圈当之无愧的辣妈典范。知情人透露,赵薇复出后对自己的身材还不是很满意。近日在营养师制定的日常减肥法和瘦身产品辅助下再次暴瘦。瘦下来的赵薇,大饼脸不见了~ 全身纤细起来赵薇产后在微博上秀出了一张穿比基尼泳衣的背面游泳照, 火辣的身材让粉丝们直呼要喷血! 惊呼“和产前没有任何区别! ”细心的粉丝还发现, 赵薇在产后不仅火速恢复了身材, 甚至比之前更苗条。瘦身成功的薇薇说多亏老公请专人帮忙制定减肥方法, 才让自己目前的状态越来越好。巧克力是赵薇“非常爱”的食品之一, 因为巧克力中含有的一种酶能让她变得快乐。《查理的巧克力工厂》让她感叹不已, 原来世界上有那么多可以吃可以看的巧克力。她最羡慕外国电影中的女主角, 总是在不开心时抱着一大桶巧克力吃。专家称吃巧克力不增肥, 但吃巧克力也是有时段讲究的,这样吃才不会胖哦。赵薇一度非常喜爱推脂的方法, 虽然现在已经不用, 但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩, 使全身的肌肉运动, 燃烧脂肪, 尤其对小腹减肥最有效果。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期, 那段日子对她而言是最痛苦的。不过, 赵薇坦言: 减肥并不是为了自己能有多漂亮,而是怕太胖对不起观众。赵薇坦言,产后是女人瘦身的黄金时期。如果及时瘦身,身材就会以纤瘦的形态定型, 不易反弹。在这个特殊的时期,她不介意通过天然的瘦身产品进行高效减肥,她推荐左旋瘦咔燃脂黑咖啡。这款瘦身黑咖啡的成分是巴西黑咖啡和天然的左旋肉碱为主,双重的燃脂功效是普通黑咖啡的十倍。在不会对身体造成影响的同时, 更能养出瘦人体质, 美容养颜, 是新妈妈瘦身的佳品。崇尚“心理健康, 万事大吉”的赵薇偏爱瑜伽, 因为它对调节内分泌有很大作用。她说: “我不指望用这个减肥, 但由于瑜伽能使心灵得到净化, 我打算有时间要好好地练习一下。”此外,不拍戏时的赵薇还可以一整天都待在高尔夫球场上,既能锻炼身体,又能放松神经。此外, 赵薇喜欢将所有能吃的蔬菜都放在一起榨汁, 不要仅仅局限于黄瓜、番茄之类的, 还要有大蒜、洋葱、辣椒等等。这是她认为“巨健康、巨减肥、巨难喝”的饮品。赵薇说意大利人之所以长得非常性感就是因为多吃番茄和洋葱,这两种蔬菜能够刺激荷尔蒙的分泌。

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