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十二天怎么可以瘦十二斤

来源：泰然健康网时间：2025年01月05日 14:20

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十二天怎么可以瘦十二斤

男 | 19岁 2012-08-18 23:16:40 1人回复来自咸宁市

健康咨询描述：本人有脂肪肝，就是想知道怎么可以在最短时间内大概就是十二天瘦20斤

想得到怎样的帮助：想得到正方法确有效的

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孙连庆

孙连庆西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 内分泌代谢性疾病的治疗，尤其擅长糖尿病及其各种并发帮助网友：580称赞：44

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2022-12-15 21:38:21 我要投诉

      病情分析：
      患有脂肪肝，咨询减肥问题
      指导意见：
      您好，您想在十二天瘦20斤这种想法及做法都是不科学的，而且对身体是有伤害的。您想减肥建议您从饮食以及运动这两方面来进行。控制食量，减少油腻等高热量食物摄入，多食用水果蔬菜类，这样对您的脂肪肝也有益处。配合适当的运动，如快走，慢跑等。减肥关键在于坚持。祝您成功！