古天乐的减肥方法太狠...

古天乐的减肥方法太狠了，3天的时间瘦了18斤，减完自己也崩溃了：“我没死都算运气好”！

在拍《窃听风云》时，导演先是要求他增肥28斤，后面又要求他3天内减掉30磅……古天乐的减肥方法就是不吃任何东西，只喝水，然后每隔4小时跑步2小时，一天下来跑步4次，这样3天的时间减掉了18斤。

这个剧组很有意思，不止古天乐，还有吴彦祖。吴彦祖为了这部戏增肥30磅，每天吃7顿，一有空就吃，简直增肥上瘾了，老婆都被他吓坏：“她有晚回家见到我躺在床上又吃雪糕又吃薯片，问我是不是傻了？”
男明星某种程度上对自己超狠的。

不过也有人拍戏时变胖不是导演要求的，而是自己压力太大导致的，演员任重自爆自己最胖时体重达91公斤，因为每天工作十几个小时，压力太大，唯有吃的才能让他放松，结果导演都看不下去了，说：“任重啊，你咋了啊？不能再胖了啊！”
所以任重只能去锻炼了……

对演员来说怎么好像变胖和变瘦都是那么容易的事普通人太难做到了，只不过他们的减肥方法看看就好，毕竟他们又专业的教练和营养师在给建议，普通人没有，所以还是管住嘴迈开腿这个方法比较实在
#任重自曝最胖时体重高达91公斤#

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