如何快速减肥，基数大的那种

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匿名用户

82 次浏览2014.06.29 提问

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匿名

2016.10.24 回答

跳绳 每天坚持跳半个小时 一星期见效

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匿名用户

2014.09.16 回答

一段时间一段时间的定目标，并且要大量的运动，如果体质是顽固性肥胖可能要适当的搭配口碑好的减肥药，不可只依赖减肥药而不运动，这对于基数大的肥胖者可是一大禁忌。

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兰花仙子

2014.08.11 回答

你这也不算大基数，只是超重18斤而已，很好减的

2

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匿名用户

2014.07.18 回答

跳绳吧，跳绳是减肥最好的运动

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匿名用户

2014.06.29 回答

不吃或者少吃晚饭。有句古话：过午不食

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匿名用户

2014.06.29 回答

21天减肥法

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