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怎么样会变胖?产后要如何增肥?【瘦子长肉必看】

来源:泰然健康网 时间:2025年01月08日 02:18

初中毕业后瞎混了3年,那时的我身高175,体重110斤,3年内在家什么也不干,天天在家玩电脑,几乎每天都是一顿饭,烟无数,黑白颠倒!就从今年上年开始,我就成为一个胖子了,我以前也是怎么吃都不胖的人,现在176体重210,愁死了。下面讲述我怎么长胖的。

还要从我开始出来打工说起,我是干干就休息休息!干一月的工资半月花光问家里要。

认识女友后,每天打麻将晚上宾馆,一直维持了2月!就是这两个月让我长胖了。

刚开始早上吃2块钱的包子,一碗胡辣汤,然后睡觉到中午,必起床去买两碗油的炒面,吃过饭去打麻将,散后跟牌友去吃好的喝酒,等待晚上的麻将摊,晚上解散后肚子有点饥又去吃点夜宵买包火腿肠,上夜市。早上去宾馆吃包子睡觉,刚开始吃了2快的,跟女友一起吃可香,变成5块7块的包子,早上卖的老成毅的各种肉包,麻辣豆腐包,各种,拿到宾馆吃,随后两个月胖了40多斤,痛苦死了,现在210斤就一年时间,现在准备减肥可是没减下去,问问胖子都是怎么瘦的。

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