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轻松逆袭筷子腿!蕞适合懒人的方法

来源:泰然健康网 时间:2025年01月08日 08:13

营养与健康专家

2024-03-3002:24

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轻松逆袭筷子腿!蕞适合懒人的方法!
1、调整睡姿
2、弯腰捡豆
3、平躺剪刀腿
4、运动完坚持按摩放松
5、爬楼梯
6、高抬腿

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