糖尿病喝绞股蓝

糖尿病患者喝绞股蓝茶没有治疗效果，但可以起到一定的降血糖作用。糖尿病患者想要控制血糖，需要从饮食、运动、药物方面进行管理，并注意定期检查。

1、饮食：糖尿病患者要注意饮食管理，少食多餐、定时定量进餐、清淡饮食，多吃升糖指数高的食物，比如大枣、柿子、桂圆等，忌油炸、油煎、肥腻食物，比如炸鸡、红烧肉、蛋糕等。还要注意少吃高糖、高脂肪食物，比如糖果、蛋糕等;

2、运动：适当的进行运动，可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，有助于控制血糖和体重。在选择运动方式时，建议有氧运动，比如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、做瑜伽等。在此基础上，可以做一些轻度的俯卧撑或者仰卧起坐，以增加肌肉的力量;

3、药物：糖尿病患者在进行饮食、运动控制的同时，还要注意血糖监测。如果血糖控制不佳，可以在医生指导下加用胰岛素或者口服降糖药，比如盐酸二甲双胍、格列美脲、格列齐特等，把血糖控制在正常范围内;

4、定期检查：建议定期进行空腹血糖监测、餐后两小时血糖监测，可以及时了解血糖状态以及身体情况。必要时可以进行眼底检查、足部检查，评估糖尿病对眼睛、足部的影响。

糖尿病患者在喝绞股蓝茶的时候，一定要在医生指导下，根据自身情况来喝绞股蓝茶，以免导致血糖出现波动。

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