孩子体质差，爱生病怎么调理？

陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

提问

孩子体质差、爱生病，可通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法来调理。

1、饮食调理

孩子体质差、爱生病可能是营养不良导致的，家长要注意孩子的饮食，可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。

2、运动调理

孩子体质差、爱生病可能是缺乏锻炼导致的，建议家长带孩子做一些有氧运动，比如跑步、跳绳等，可以增强体质，改善症状。

3、药物调理

孩子体质差、爱生病可能是免疫力低导致的，家长可以在医生的指导下给孩子服用玉屏风颗粒、槐杞黄颗粒等药物来调理。

除此之外，还可以通过推拿、针灸等方法来调理。

2022-10-15 01:32

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