不容易出汗怎么减肥

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不容易出汗怎么减肥

匿名用户

79 次浏览2014.03.31 提问

最佳答案

2021.12.10 回答

根据你说的情况，身体不易出汗，这是你的皮肤汗腺发育不够发达引起的，当然也与运动强度有关。
指导意见：
建议，每个人的体质不同，有的人很愿意出汗，有的人就不太愿意出汗，这都没有关系的，只要你每天坚持运动半小时以上，身体健康即可，减肥在运动的基础上，要控制食物的摄入量。

其他回答(2条回答)

匿名用户

2020.09.16 回答

出汗跟减肥没有什么关系，出汗是人体调节体温的手段，脂肪主要通过呼吸排除体外

2014.03.31 回答

运动是减肥的一种好方法。肥胖者增加体育锻炼，不但可以达到增加体内脂肪的“支出”，使体型恢复的目的，而且还可以使身体的各器官得到锻炼，增强体魄。因此说，增加运动是非常适宜减肥的好方法。，希望被采纳。

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