女生这些部位瘦，才是真的瘦，你中了几个？

女生这些部位瘦，才是真的瘦，你中了几个？

如何判断一个女生是真的瘦，可以看她这三个部位，和小编一起去了解一下吧。

首先是脸部，不是大饼脸，没有双下巴，才是真的瘦，而且脸部瘦的话，还会使整个人看起来比脸胖的人瘦很多呢。脸部没有赘肉，整个人也会非常的好看、美观。

臀部，大多数女生的臀部都是扁平又肉多的那种，看起来非常的丰满和臃肿，还会显得特别矮，影响美观。女生在减肥的时候，不仅要减掉臀部的赘肉，还需要提拉你的臀部，从而达到臀部的曲线。

腰腹部过胖，就会有所谓的“游泳圈”，不但自己看起来臃肿肥胖，穿衣服也很难看，像个发福的大妈。腰腹部没有多余的赘肉，才是真的瘦。

下面小编教给大家一些减肥小妙招，在家就可以达到减肥的效果。

嘟嘴，首先吸气让嘴巴鼓起来，并坚持10秒钟，在用力吐气。它的目的是消除脸部肌肉中的气体，让瘦脸操的效果更明显，有着很好的燃脂效果。

拍打咬肌，洗完脸后把双手搓热，轻轻拍打脸颊两侧的肌肉，促进脸部的血液循环。

前屈拉伸，经常坐着会导致便秘和腰腹赘肉，每天进行10分钟的前屈拉伸，可以有效改善便秘和腰腹赘肉的情况，达到腰部燃脂的效果。

你们学会了吗？女生这些部位瘦，才是真的瘦，你中了几个？

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