【青春期肥胖怎么办】
来源: 时间:2025年03月19日 13:13
青春期肥胖一般可通过饮食调理、体育锻炼、药物等方式治疗,还需要多加以重视,积极治疗。
1、饮食调理
出现青春期肥胖现象,可能是摄入高热量、高脂肪成分的食物导致,所以在饮食方面需以清淡为主,可多补充新鲜水果和蔬菜,能够加快身体新陈代谢,改善过度肥胖症状。
2、体育锻炼
可能是长时间缺乏运动,导致体内热量无法排出引起,通过增加体育锻炼,能够促进身体血液循环,消除体内多余热量,起到辅助减肥效果。
3、药物
部分患者可能是内分泌紊乱,所以引起过度肥胖现象,需要在医生指导下使用丹栀逍遥散、解郁丸等药物治疗,能够起到调理效果,加快身体恢复。
除此之外,还可通过抽脂手术治疗,能够通过负压吸引的方式,将局部多于脂肪抽取出体外,可以起到迅速瘦身效果。
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