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成都发布体育锻炼适宜指数

来源：泰然健康网时间：2025年04月01日 23:37

新华社成都8月10日电（记者陈地）记者10日从成都市体育局获悉，日前成都在“爱成都迎大运”2020年全民健身日活动启动仪式上，公布了“成都市体育锻炼适宜指数”发布制度。

首期上线的“成都市体育锻炼适宜指数”显示，最近三天成都市区天气炎热，最高温度均在33度，运动适宜指数均在40-60之间，为较不适宜运动，喜欢参与体育运动的市民朋友，应选择科学的健身方式，锻炼需谨慎。专家组同时建议市民以室内锻炼为主。

据了解，目前成都正在高标准建设世界赛事名城，参与体育锻炼的市民也越来越多，倡导科学健身的良好习惯非常关键。来自成都市环境保护科学研究院、成都市气象局气象台、成都体育学院运动医学与健康学院、成都市国民体质监测中心等单位的多位专家组成“成都市体育锻炼适宜指数”评价体系专家组，根据温度、湿度、空气质量等各项天气指标为市民提供锻炼指导意见。

按照发布制度，成都夏季每周发布两次锻炼适宜指数，春季、秋季和冬季每周发布一次。专家组还将定期研究讨论，调整完善指数评价体系。（完）

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