怎样自测肝脏是否健康

何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

通常情况下，患者可以通过观察食欲、观察皮肤状态、触摸肝脏区域等方式来自测肝脏是否健康。

1、观察食欲

肝脏是人体重要的脏器之一，如果患者平时经常吃油腻的食物，或者长期饮酒，可能会导致肝脏功能受到损伤，容易影响正常的肝脏代谢，从而出现食欲不振的情况。因此，患者可以根据自身的喜好，选择喜欢吃的食物，如山药粥、小米粥等，来改善食欲不振的情况。

2、观察皮肤状态

肝脏不好的患者，可能会影响体内的代谢功能，患者的代谢废物可能会在体内堆积，无法及时排出，进而可能会导致皮肤发黄、皮肤瘙痒等。因此，患者可以观察自身的皮肤状态，如果皮肤发黄、皮肤瘙痒，则可能是肝脏出现了异常。

3、触摸肝脏区域

患者也可以触摸肝脏区域，如果肝脏区域出现了疼痛，可能是肝脏出现了炎症反应。如果疼痛比较轻微，则可能是肝脏出现了轻微损伤。

除此之外，患者还可以通过观察睡眠状态等方式来自测肝脏是否健康。建议患者平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重肝脏的负担。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。

相关知识

怎样看肝脏是否健康
怎样自测心脏是否健康
怎样知道自己的肝脏是不是健康
怎样判断肝脏是否健康
怎么看肝脏是否健康
怎样知道自己的肝脏是否健康
肝脏健康自测
如何自测肝脏健康
去医院怎么检查肝脏是否健康
如何判断肝脏是否健康

网址: 怎样自测肝脏是否健康 https://www.trfsz.com/newsview1105802.html