苹果手表运动环揭秘

苹果手表运动环揭秘
你是否好奇 Apple Watch 上的三个运动环分别代表什么？让我们来揭秘！

1️⃣ 站立环（浅蓝色）：每小时提醒你站起来活动，以减少久坐带来的健康风险。

2️⃣ 锻炼环（绿色）：记录你开启运动模式后的锻炼时间，帮助你保持活力。️‍♀️

3️⃣ 活动环（红色）：不仅计算你的步行和快走时间，还考虑你日常活动的卡路里消耗。‍♂️

现在，你是否更了解你的 Apple Watch 运动环了呢？快来挑战自己，达成每日目标吧！

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