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延长手机寿命，提升手机电池健康技巧分享

来源：泰然健康网时间：2025年04月11日 18:20

长时间使用手机后，细心的朋友会发现手机的续航表现正在一天不如一天，以前手机充满电能够使用一整天，现在却只能使用半天，那么是什么导致了手机续航时间变短了呢？答案很简单，那就是电池健康。

手机的电池健康程度直接影响了手机的续航，想要提升手机续航，让手机使用更持久，就需要维护手机电池健康了，那么如何维护呢？今天我们就来聊聊。

让手机电量不低于20%

很多人习惯将手机用到非常低的电量，甚至关机，其实这样做非常伤电池，如今的手机电池都属于新型锂电池，想要维护电池健康，就需要时刻保持电池电量，最好让电池不要低于20%。

常温环境下使用手机

日常使用手机的时候，环境温度也要特别注意，温度太高或者太低都会伤害电池，因此尽量保持在常温环境下使用。

充电不要玩手机

由于手机经常容易没电，很多人习惯一边充电一边玩手机，其实这样非常伤害电池，特别是在玩游戏的时候，手机很容易发热，再加上手机充电时自然发热，机身的温度会非常高，这样不仅会大幅降低电池寿命，还会有安全隐患，因此切记千万不要边充电边玩手机。

换电池

其实无论怎样保护电池，其健康程度都会随时间下降，毕竟电池损耗不可逆。因此在正常维护的情况下，一年半或者最多两年左右换一次电池很有必要，这里建议尽量去官方授权的售后中心进行更换。

换手机

当然如果手机续航能力和性能都不能满足日常使用要求，那么是时候更换一台手机了。当然换手机的时候要注意自己对于手机续航的要求，如果你需要长续航手机，那么切记一定要选择4000mAh大电池手机。