怎么才能生一个健康的宝宝！

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我和老婆想要孩子了，请问要孩子之前要注意什么？才能有个好宝宝出生？

10 次浏览2011.10.10 提问

最新回答(4条回答)

匿名用户

2011.10.10 回答

夫妻双方都要戒烟戒酒，不要有不良嗜好

2011.10.10 回答

自己锻炼一下，让自己“精”壮点，懂点医学的都知道，孩子的情况是由男士决定的

2011.10.10 回答

多吃点0.4的叶酸片和番茄素，三个月内不要抽烟喝酒，保证身体健康，就可以要一个健康的BB

2011.10.10 回答

首先夫妻双方身体健康，再就是孕前3个月-6个月内戒烟，孕前最好1个月内不喝酒，保持心情舒畅，平静，怀孕后，注意情绪，保持好的心情，注意营养均衡，注意不要做剧烈的动作，从开始怀孕或者之前半个月至一个月内补充叶酸，怀孕后，及时做检查，注意保持身体健康，不要随便吃药，多吃水果、蔬菜、坚果类，怀孕5个月左右，注意及时补钙，如果生活环境有辐射，去买件防辐射的衣服，尽量少用手机、微波炉、电磁炉之类辐射性强的东西。

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