【怀孕应注意些什么】

怀孕应注意些什么

2021-04-09 11:34:56  

怀孕应注意些什么

孕期要注意避免剧烈运动,同时也要注意腹部不要受压。 因为孕期前三个月胎儿不太稳定,容易发生流产,所以一定要多休息,尽量做一些舒缓的运动。 与此同时也要加强自身营养的补充,控制自己性生活的频率,尽量避免发生性关系,也要注意不服药,以免造成胎儿畸形。

2021-04-10 11:44:55

早孕反应在怀孕初期就会出现,尽量多吃一些易消化的食物,可以多补充蛋白质和维生素,在怀孕前三个月吃叶酸。 此外,还应多吃富含铁的食物,预防缺铁性贫血。 孕期前后三个月内禁止同房,以免引起流产或早产。

2021-04-10 11:44:55

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