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肺不好的人会有哪些表现这些症状说明肺部不健康

来源：泰然健康网时间：2025年04月13日 20:21

肺就人体的呼吸器官，而呼吸是保障生命活动得以正常进行的基础。如果肺出现了问题，就会威胁到生命健康。因此大家平时努力精心呵护肺部，如果出现了肺部不适的症状，要及时调理治疗，千万不能马虎。那么肺不好的人会有哪些表现？接下来就给大家介绍。

1.咳嗽咳痰。肺不好的朋友会经常咳嗽，咳嗽时有黄痰或白痰，平时很容易感冒，还容易患上支气管炎或肺炎。严重的患者会经常感觉胸闷气短，活动时耐力较低，并且经常会觉得特别怕冷。

2.鼻子发红。肺跟鼻子有着密切的联系，如果肺不好，就很容易引起鼻部问题，像过敏性鼻炎，鼻塞等。如果一个人经常看起来鼻子红红的，就说明肺火很大，需要养肺护肺。

3.毛孔粗大皮肤过敏。从中医角度来看肺主皮毛，肺能给皮肤送去营养物质，如果肺不好就会影响到营养的运送，导致毛孔粗大，肤色暗淡，皮肤干燥粗糙。除此之外，如果皮肤缺乏肺的保护很容易，在遇到花粉，灰尘，大风的刺激后，引起皮肤过敏，需要做好防护工作。

4.大小鱼际发红。中医认为手掌大小鱼际发红，可能是由于肺热导致的。手掌呈暗红色，一般说明肺部不太健康。肺热的人除了手掌大小，鱼际发红外，还会同时出现咳嗽，咳黄痰，口干，咽喉肿痛等症状。

5.下肢浮肿。在一般情况下，人们通常认为下肢浮肿跟肾脏有关。其实下肢浮肿也可能是由于肺不好导致的。人的肺如果出现问题，就会压迫上腔静脉，导致静脉循环障碍，从而引起下肢浮肿，并且会同时出现咳血，胸闷，胸痛的症状，要及时去医院就诊。

肺不好会严重威胁到人的身体健康，因此大家在日常生活中要注意养肺护肺，做到注意补水，尤其是干燥的秋季，更要及时补充水分，少喝饮料。在饮食上要多吃一些蜂蜜，百合，雪梨，银耳等具有滋阴润肺作用的食物。在平时还要坚持进行体育锻炼，以提高肺容量，如果患了肺部疾病，一定要及时治疗。

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