低钠荞麦挂面推荐：6款健康选择

低钠荞麦挂面推荐：6款健康选择
很多人喜欢吃挂面，但你可能不知道--挂面的钠含量非常的高。
因为挂面的制作过程会添加氯化钠（食盐）以及碳酸钠（食用碱）来帮助面团形成面筋，这样才能达到 劲道的口感。
吃下一碗这样的挂面，按照 100 克 / 碗来计算，就相当于吃了 2.5 克盐。
这还没算上你吃的时候要放盐、味精、鸡精这些高钠调味料。
或者搭配点火腿肠、卤豆腐干、酱牛肉等等这些高钠食物……一碗下来，钠含量妥妥「爆表」啦。
今天就给大家盘点 6款低钠荞麦挂面榜单。钠含量从高到低排序，为了自己和家人的健康，快收藏下来吧！
---
NO.06
金龙鱼
荞麦挂面
钠含量：393毫克/100克
蛋白质含量：18.7克/100克
配料：荞麦粉（51%）、小麦粉、谷朊粉、食用盐
规格：600克*2
价格：32.9
钠含量393毫克/100克，这款挂面钠含量是比较高的，总体来说还是很不错
---
NO.05
怡力
荞麦挂面
钠含量：37毫克/100克
蛋白质含量：6.2克/100克
配料：小麦粉、荞麦粉、水、食用盐
规格：200克*6
价格：24.9
钠含量37毫克/100克，买他们家的粗粮面包发现这款荞麦挂面的，口感还不错，比较小的包装，非常的方便
---
NO.04
蕙儿
荞麦挂面
钠含量：23毫克/100克
蛋白质含量：11.7克/100克
配料：小麦粉、荞麦粉
规格：200克*8
价格：24.8
钠含量23毫克/100克，这款是我看别人笔记推荐的，很适合减肥期间食用，口感不错
---
NO.03
轻即
荞麦挂面
钠含量：22毫克/100克
蛋白质含量：11.8克/100克
配料：黑小麦粉、荞麦粉、饮用水、食用盐
规格：400克
价格：19.8
钠含量22毫克/100克，味道是很不错的，口感Q弹，饱腹感强
---
NO.02
农夫慢
荞麦挂面
钠含量：19毫克/100克
蛋白质含量：12克/100克
配料：黑小麦粉、荞麦粉、饮用水
规格：200克*8
价格：24.8
钠含量19毫克/100克，在口感上，我觉得吃起来还是挺顺滑的
---
NO.01
虢一坊
荞麦挂面
钠含量：0毫克/100克
蛋白质含量：9.8克/100克
配料：小麦粉、荞麦粉、泉水
规格：500克
价格：12.9
钠含量为 0 毫克 / 100 克，并且原料是营养价值相对更高的全麦粉，第一名给它当之无愧。

相关知识

荞麦挂面推荐：健康饮食新选择
低脂健康新选择！8款荞麦面条带你领略荞麦美味
荞麦面条推荐：健康美味的选择！
荞麦挂面推荐，健康美味不踩雷
荞麦方便面测评：减脂期必备的低脂低钠选择
荞麦面大揭秘！10款精选荞麦面推荐
荞麦方便面推荐·低脂健康碳水选择
三款荞麦面推荐，健康美味两不误
低卡健康！荞麦面条精选
减肥荞麦面推荐，低卡又美味

网址: 低钠荞麦挂面推荐：6款健康选择 https://www.trfsz.com/newsview1151488.html