产后如何正确哺乳

首先要让产妇及家属明白哺乳的重要性。其次，产妇应该掌握一些正确的哺乳技巧，例如正确的拍嗝姿势、正确的哺乳角度以及正确的吸吮方式。此外，建议产妇每天哺乳的次数不少于8次，每次哺乳的时间应该控制在20-30分钟左右。

在哺乳前，产妇应该注意保持清洁，洗手后才能给宝宝哺乳。同时，产妇应该注意营养的摄入，多吃些蛋白质、水果等健康的食品，以保证母乳的质量。

如果宝宝吸吮不充分，可以在哺乳前适量按摩乳房，促进乳汁分泌增加；或者在哺乳后利用吸奶器取奶，避免宝宝吸吮不到充分的乳汁导致宝宝体重下降。

最后，产妇在哺乳期间应该保持良好的心态和休息，不要过度疲劳或焦虑。如果出现哺乳问题，建议及时咨询医生或专业营养师的意见，以保证宝宝健康成长。

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