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核桃怎么做给小宝宝吃

来源：泰然健康网时间：2025年04月21日 04:03

　　因为核桃是一种非常好的坚果，经常吃核桃可以补脑，所以很多家长都会给小宝宝购买核桃吃，希望自己家的宝宝越吃越聪明，但是孩子太小，不知道怎么做给宝宝吃，接下来我们就了解一下核桃怎么做给小宝宝吃。

　　1、如果家长嫌麻烦的话，最省事的方法就是，把购买回来的核桃磨成粉，每天都给宝宝冲一勺核桃粉吃，这种吃法适合特别小的婴儿，因为小孩子的咀嚼能力比较差，吃坚果的时候很容易整颗吞咽下去，卡住食管，造成呼吸困难非常危险，所以如果孩子很小，最好就把核桃磨成粉，给宝宝冲水喝。

　　2、如果是大宝宝的话，家长可以给宝宝做琥珀核桃吃。把购买回来的核桃先用热水焯一分钟，用热水焯一下，可以去掉核桃的苦涩味，然后把核桃拿出来沥干备用。在锅里面加上适当的油，把核桃炸一下，炸好的核桃捞出来，锅中少放一点水，根据核桃的数量加入白糖，水烧开之后，把核桃放进糖水中，煮两分钟当糖水收干汁后撒上白芝麻捞出来就可以了，这个琥珀核桃香甜脆口，而且没有苦涩味，小宝宝特别喜欢吃。

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