夜班经常拉肚子怎么回事

拉肚子一般指腹泻。夜班经常腹泻，多考虑是饮食不当引起的，也可能是腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1.饮食不当：如果在夜班期间不注意饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

2.腹部受凉：若是夜班期间不注意自身保暖情况，可能会使腹部受到寒凉刺激，从而出现腹痛、腹泻等情况。患者可以使用热水袋通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。

3.急性胃肠炎：如果夜班期间吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染诱发急性胃肠炎，大部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4.肠易激综合征：可能因长期精神压力过大或过度焦虑，会使交感神经处于兴奋状态诱发肠易激综合征，大部分患者会出现腹痛、排便异常等症状。患者可遵医嘱口服匹维溴铵片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善，还要保持良好的心态。

5.其他原因：除此之外，还可能是慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等原因导致的。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗。

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