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测量身高的正确方法

来源：泰然健康网时间：2025年04月22日 17:11

　　卧位法测量

　　2岁或3岁以内仍不能配合的儿童用此法。许多医院或儿童保健门诊备有一种木制标准量床。用量床测量时，先让小儿脱去鞋袜，仅穿单裤，然后仰卧于量床底板中线上，固定小儿头部，使其接触头板。此时小儿仰面向上，两耳在同一水平上，与底板垂直。测量者位于小儿右侧，左手握住小儿两膝，使两下肢并拢，并贴紧底板，右手移足板，使其接触两侧足跟，注意足板须与旁边量尺成垂直角度，读刻度，精确到0.1厘米。

　　如果去医院不方便，可以在家中测量小儿身高。一般家庭不具备标准的测童工具。电子身高体重测量仪厂家建议可采用一种“土办法”，即将小儿平放在桌上，固定方法同上。再用2个硬的薄板，分别垂直于桌面，放在头和足底部，与其紧贴。然后将小儿抱开，用尺测量二薄板内缘之间的距离，即为测得小儿的身高。

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