快乐学习 健康成长心理健康讲座走进北晨社区

快乐学习 健康成长心理健康讲座走进北晨社区

发布时间：2024年08月15日 15:25 来源：鹤壁经济技术开发区 浏览次数：54

为促进青少年健康成长，普及青春期健康知识，引导青少年正确认识青春期、健康度过青春期，8月14日下午，开发区海河路街道北晨社区开展“快乐学习 健康成长”心理健康讲座走进北晨社区。

心理咨询师李老师通过生动有趣的案例分析和互动游戏，让青少年深刻体会到积极心态和健康心理的重要意义。

随后，李老师围绕健康的含义与作用、青少年心理健康的标准、影响心理健康的各个因素以及如何进行生理和心理层面的调适展开。李老师还针对青少年在学习技巧、人际交往、亲子关系等方面的常见困扰，给出了专业的建议和实用的心理调适方法，鼓励青少年学会保持乐观向上的心态，快乐学习，积极主动地与他人沟通交流，建立良好的人际关系。

通过此次讲座，使学生们更全面、深入地了解了青春期心理健康知识，懂得了如何正确对待自己心理的变化，将帮助同学们真正做一个阳光、自信、快乐的中学生。

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