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【步骤图】低盐低脂健康菜~拌土豆丝的做法

来源:泰然健康网 时间:2025年05月03日 20:56

低盐低脂健康菜~拌土豆丝

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作者: 金蔓美食姬

金蔓美食姬 有人说土豆真是世界上最好吃的菜,不管是炒、炖、拌都好吃。 拌土豆丝,低盐低脂,好吃又健康。

用料

土豆1个 食用油1勺 香油适量 生抽适量 面粉淀粉适量

低盐低脂健康菜~拌土豆丝的做法步骤

步骤 1

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆1个切丝,用清水洗净淀粉防止变色。 用厨房纸吸干水分,加入一勺食用油,拌匀。加入面粉和淀粉适量,抓匀,让每个土豆丝都沾上面粉和淀粉。

步骤 2

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平铺到锅中蒸,开锅后4分钟到6分钟就可。

步骤 3

纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛到盘子中。生抽和香油在小碗中调匀后浇到蒸好的土豆上拌匀就可以。

低盐低脂健康菜~拌土豆丝的小贴士

放上蒜末会更加好吃,家人不能吃蒜我没有放。可以吃蒜的朋友的一定要加。

菜谱创建时间:2020-02-24 12:31:43

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