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如何判断孩子身高是否正常？一文搞定

来源：泰然健康网时间：2025年05月04日 08:33

如何判断孩子身高是否正常？一文搞定！
家长们，想知道你家孩子的身高发育是否达标？别急，这里有一份国家卫健委最新发布的0-7岁儿童身高发育标准，单位是厘米。跟着这个标准，你就能轻松评估孩子的身高发育水平啦！
如何使用标准表
首先，根据孩子的性别找到对应的标准表。在标准表的第一列找到孩子的实际年龄（满整月或整岁），然后向右比照，找到接近的平均身高值。接着，沿着身高列向上看，第一行对应的就是孩子身高所处的百分位数值区间。
身高预测公式
想知道孩子的未来身高？这里有个简单的预测公式：
男孩：（父亲身高 + 母亲身高 + 10）÷ 2 ± 8.0cm（参考值）
女孩：（父亲身高 + 母亲身高 - 10）÷ 2 ± 8.0cm（参考值）
（±8.0代表了后天因素，包括营养、家庭环境、外在环境等，尤其是否进行科学系统的生长发育管理，对孩子后天因素的身高发育影响很大）
别太焦虑
无论孩子的身高发育是否达到标准，预测之后的身高是否理想，家长们都不需要太过焦虑。影响孩子身高的因素主要是遗传和环境。遗传因素我们无法改变，但可以通过咨询专业的生长发育专家或机构，通过后天科学系统的生长发育管理，来帮助孩子实现理想的身高。
早期关注很重要
孩子的生长发育期是有限的不可逆的过程，建议越早关注孩子生长发育情况，可干预管理的空间就越大，越便于实现期望目标。

希望这些信息能帮到你，让你更放心地陪伴孩子健康成长！