♂️运动健康，一环在手

♂️运动健康，一环在手！
你是否常常在运动与休息之间犹豫不决？
是否担心自己的身体状态是否适合进行高强度的运动？‍♀️
别担心，让Apple Watch上的「Eclipse Yourself」app来帮你解答！

「Eclipse Yourself」app是苹果商店中的今日应用，由AutoSleep团队开发。

✅ 核心功能：通过活动量、恢复度和就绪值三个指标，以「日食圆环」的形式直观展示你的健康状态。
✅ 动态趋势图：提供6个月基线对比和7天/28天趋势分析，让你轻松掌握身体变化。
✅ 智能反馈：无需手动分析数据，app直接给出建议，告诉你何时该活动还是休息。

让「Eclipse Yourself」成为你的私人健康顾问，轻松掌握自己的运动与健康状态！‍♀️

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