买巧克力要看配料表

　　记者体验指数：★★★★★
　　可操作指数：★★★★★
　　巧克力是许多女性的最爱，我也不例外。但为了保持身材，女人们只能忍痛割爱。其实让你肥胖的物质是巧克力中的糖、反式脂肪酸以及其他不健康成分!
　　美国宾州州立大学发现，巧克力中的可可能稳定血糖，控制体重。而且可可中丰富的原花青素和儿茶素以及维生素E，具有很强的抗氧化作用，有利于抗衰老。
　　所以，买巧克力时注意看看配料表，若是有“代可可脂”则买不得，因为这不是真正的可可脂;糖分含量超过50%的巧克力、可可粉或可可脂只有20%左右的巧克力，也最好少吃或不吃。可可粉或可可脂含量超过50%、糖分20%左右的巧克力，算是黑巧克力了，不妨尽情享用。　　

放大  缩小  默认

相关知识

巧克力配料表怎么看 可可脂是巧克力的灵魂
一篇教你如何看懂巧克力配料表！
纯黑巧克力配料表，纯可可脂黑巧克力的好处
真正的黑巧克力配料表，黑巧克力可可含量多少好
超市多款巧克力配料表看完,你就知道什么是真正巧克力了!
买巧克力，看一下成分表
超市多款巧克力配料表看完，你就知道什么是真正的巧克力了
真正的黑巧克力配料表
你选巧克力会眼花缭乱？想要区分进口和国产，只要看清配料表
巧克力,饮料,巧克力搭配饮料

网址: 买巧克力要看配料表 https://www.trfsz.com/newsview1228837.html