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青少年不健康的心理有哪些表现？

来源：泰然健康网时间：2024年11月27日 02:11

1.糟糕的人际关系

青少年的人际关系可以直接反映青少年的心理健康状况。心理健康的青少年特别喜欢与人交往，他们也善于与人分享。同时，他们也会理解和尊重他人。在与他人交往时，也会表现得大方友好，容易被他人理解和接受。心理不健康的青少年一般人际关系较差，经常表现出对他人的冷漠和缺乏同情心，在与人相处时总觉得格格不入。

2.焦虑或抑郁

或者说焦虑抑郁也是青少年不健康心理的主要表现，比如缺乏自信，特别敏感，情绪低落等等。此外，这些青少年对环境的变化特别敏感，他们往往会因为一个新的环境而表现出担心或恐惧，严重时甚至会感到害怕。对于没有发生的事情，我们会过于关注，从而导致无端的烦恼。我们会在小事情面前表现出过度的焦虑甚至抑郁。

3、多动症和易怒

心理不健康的青少年在行为习惯上也有明显的异常。这些青少年特别好动，但是注意力不集中，自控能力特别差，情绪波动比较大，自控能力比较差。

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