恢复身体吃什么好得快

恢复身体吃果蔬、肉类、刺五加口服液等好得快，还要加强身体护理。

1.果蔬：西红柿、黄瓜、橘子等含有的维生素比较多，还有多种矿物质。维生素是身体必需的营养成分，能够维持身体健康，还能够促进新陈代谢。

2.肉类：鱼肉、牛肉、鸡肉等含有丰富的优质蛋白，能够补充机体营养，而且这些食物也比较清淡，对于身体恢复能够起到一定的帮助。

3.刺五加口服液：可以配合医生服用刺五加口服液进行治疗，属于免疫调节剂，能够提高身体的免疫力，从而促进身体尽快恢复，见效可能会比较快。

此外，还可以遵医嘱服用四物合剂、补中益气丸、当归补血口服液等药物帮助恢复身体。想要身体恢复快，日常也要注意合理作息，适度运动，保证食物的多样化，有助于身体健康。

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