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一年之计在于春教大家一些春季养生粥的做法简单易学，健康美味！
关注 今天，小编教大家几种养生粥的做法！不但营养美味，而且还健康养生！大家一起来学学吧！
1.葱白粳米粥！首先将葱白洗干净，切断，生姜洗干净，切片，大米掏干净，冷水浸泡半小时！随后将大米加水倒入锅中，大火烧开以后加入葱白，生姜，然后再用小火慢炖，熬制成粥即可，关火前加少许白糖调味！葱白粳米粥可以解表散寒，和胃补中，适用于小二风寒感冒！
2.鸡蛋蔬菜粥！将大米洗干净，放入锅中熬制成粥，将鸡蛋打散以后淋入锅中，一边煮一边搅拌，最后加入切碎的青菜再熬制五分钟！出锅的时候加少许的食盐即可！鸡蛋蔬菜粥可以补血养肺，补脾和胃，促进消化，非常适合营养不良的孩子食用！也是一道非常有营养的早餐！
3.陈皮大米粥！首先将陈皮洗干净，切丝，大米也洗干净倒入锅中，加入陈皮丝以及适量清水，熬制成粥即可！简单方便！陈皮大米粥可以理气健脾，开胃消滞，非常适合消化不良，食欲不振的人食用！
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