自制养生膏：简单又美味的健康小食

自制养生膏：简单又美味的健康小食
准备材料：大枣去核后剪成三瓣，熟黑芝麻、熟核桃、巴旦木、碧根果、桂圆干、葡萄干、枸杞子、榛子、桑葚干。

熬制过程：
使用不粘锅，加入麦芽糖和水，小火慢熬，不断搅拌，直到糖浆变得浓稠并挂旗。
将大块的食材放入锅中，搅拌均匀后，迅速加入黑芝麻并快速翻拌。

制作模具：
在模具上铺上油纸，将熬好的膏体倒入模具中，用铲子整理平整。
用重物压紧，确保膏体紧实，建议使用7本书压五个小时。

保存方法：
将压好的膏体切块，装入小盒中，放入冰箱保存，随时享用。

温馨提示：制作过程中要注意火候，避免烧干，同时确保所有食材都是熟的，这样口感会更好。

作者最近动态

15分钟爆款滇味！溏心蛋绝配 今天翻牌...全文

阳澄湖蟹乡，舌尖治愈之旅 哇塞！这次踏入...全文

三圣乡红砂村避雷指南现场避坑必看 姐妹...全文

海宁宝藏手工DIY店国庆约闺蜜一起撸娃...全文

袁家村唐风首店来啦！陕西小吃一站式吃遍...全文

大连咖啡店Top10｜本地人私藏清单 ...全文

2r起！宝藏干货店盖章打卡攻略 宝子们...全文

相关知识

在家自制美味汉堡，简单又健康！
自制意面：简单又美味的健康餐
自制美味番茄酱，简单又健康
健康生活小贴士：简单又美味的养生食谱
孕期自制健康饮料，简单又美味
自制健康手抓饼，简单又美味
自制酸奶：简单又美味的健康选择
在家自制健康饮品，简单又美味！
自制健康汉堡包，简单又美味
自制希腊酸奶：简单又美味的减脂小零食

网址: 自制养生膏：简单又美味的健康小食 https://www.trfsz.com/newsview1270779.html