选择钙剂的三原则

         媒体上钙剂的广告词，总是一家比另一家的更富有诱惑力，这让骨质疏松症患者莫衷一是。从医学角度来讲，骨质疏松症患者应遵循如下三个基本原则，来选择适合自己的钙剂。

        1、足量: 人体骨代谢一天需要钙量为1000mg左右，除去食物中钙量，骨质疏松症患者一天需要补充的钙量为600～800mg。足够剂量的钙剂就是合适的钙剂。

        2、安全: 由于个体的差异和钙剂类型的不同，钙剂也可能对骨质疏松症患者带来不良事件，如便秘、胃脘不适等。无不良事件的钙剂就是合适的钙剂。

        3、价廉: 由于骨质疏松症补钙是一个长期的过程，价格低廉的钙剂给患者的治疗成本较低。价廉的钙剂就是合适的价格。

         目前尚无临床证据表明，各种符合国家标准的钙剂的临床疗效存在显著性差异。所以，按照足量、安全、价廉的原则去选择适合自己的钙剂，就可以达到骨质疏松症的治疗目的。

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