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体重已经达到了160斤，想用燃脂精油，燃脂精油效果好吗？

来源：泰然健康网时间：2025年05月18日 16:32

2019-05-28 13:06:24

问题描述：（女，49岁）我今年39岁了，体重已经达到了160斤，尤其是肚子上的肉特别多，闺蜜向我推荐了燃脂精油，我想咨询一下，燃脂精油效果好吗？

医生回答(3)

蔡薇|副主任医师整形科南京医科大学第二附属医院三甲

燃脂精油确实有一定减肥的效果，但需要注意的是，因为燃脂精油的种类非常多，效果自然也有所不同，建议最好选择适合自己的，尤其是脂肪比较多的，可以选择混合型的精油。在使用燃脂精油的时候，一定要注意按摩，促进肌肤吸收，对减肥有很大帮助。

2019-05-28 13:14:20

孙西浚|住院医师爱心医生

减肥最好的方法就是坚持运动，加上控制饮食，单凭燃脂精油是起不到很好的减肥功效的。

2019-06-10 13:14:20

陈艳萍|实习医生爱心医生

在使用燃脂精油的同时，最好适当进行运动，养成良好的运动习惯，对于瘦身是有很大帮助的。

2019-06-11 13:14:20

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