周末启程来了一场身心健康的养生之旅

​​这次去的第一站是镇安红参SPA。韩语是：진안홍삼스파

来这里做了红参水疗，这里的位置特别的好，

尤其是在野外露天池内，可以看到镇安著名的马耳山，据说是投资了208亿韩元资金打造的，拥有总面积7,720㎡的规模，

分为地下一层和地上三层，镇安红参SPA与一般SPA不同，是以红参、韩方成份的Spa，主要分为三大区，分别是“太极区”、调理阴阳五行的“疗愈区”、和可欣赏马耳山风光的露天“水疗区”。我最喜欢的是水疗区，可以一边泡澡一边欣赏美丽的马耳山。此外这里还有各种健康管理设施与体验项目，体验后，会消除疲劳身心愉快，

特别合适带着老人出游的家庭旅行。 

联系电话： 063-433-0396

韩文地址： 전라북도 ​진안군 ​진안읍 ​외사양길 16-10 

中文地址： 全罗北道镇安郡镇安邑外四阳巷16-10 号 

营业时间： 09:30~20:00（入场是下午5点截至）

民以食为天，更何况是我这种热爱美食的吃货呢？来到了镇安红参SPA，第一时间也是要吃饱了，然后再去泡澡啊

店名：全州会馆饭点 전주회관식당

味道：⭐⭐⭐⭐

地址：전라북도 ​진안군 ​진안읍 ​외사양길 19

地址：全罗北道镇安郡镇安邑外四阳巷19号 

（就在镇安红参SPA入口的美食街上）

第二站马耳山以673m的雌马耳峰和667m的雄马耳峰组成的，其主要成份是水成岩。

马耳山的樱花大道因为地势较高海拔超过300米，所以开花时间较晚，一般开花时间为四月中旬左右，是韩国樱花开放最晚的地方。因为地势较高，所以即便是高温炎热的7、8月份，这里也相对来讲比较凉爽，是韩国人夏季休假的避暑之地。

中文名：韩国全罗北道马耳山国立公园，韩文名：전락도 ​진안 ​마이산국립공원

地址：전라북도 ​진안군 ​마령면 ​마이산로 130

票价：成人3000韩币，儿童2000韩币。（只能现金不能刷卡）

交通：到达镇安郡汽车站后可以乘坐马耳山专线公交车

的士：从车站始发大概行车时间15-20分钟，费用在15000韩币左右。

不吃饱，怎么爬山？所以当然要吃饱了再爬啊，位于马耳山的美食店。老板人真的很热情也很善良，告诉我们点小分的就够吃，旅行景点里这么善良的店家真的是太少了！

肉很新鲜就是有点淡，适合沾着酱料吃！

小拌菜特别多可以和米饭拌匀做成拌饭

味道：⭐⭐⭐⭐

口感：有点硬，适合年轻人

店名：樱花村庄 벚꽃마을

地址：전라북도 ​진안군 ​마령면 ​마이산남로 209

就在马耳山的口入处

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