考试解析｜别再被深圳健康管理师实操吓到了

考试解析｜别再被深圳健康管理师实操吓到了
✅深圳一直是改革的先锋，考试也不例外，健康管理师考试分为理论考试和技能，其它地区理论考试和技能考试都是机考，但深圳的健康管理师技能考试经过改革后为实操考试。
一般健康管理师的技能考试分为简答题和部分实操，简答题主要会让你完成健康风险评估、数据纠错等等，这部分大家按照我们教材和配套的课程学习即可，在这里不多赘述。
让大部分同学比较担心的是实操考试，但是其实并不难，实操考试一般会让你以自身为对象，完成健康信息的收集，填写表格、录入健康信息、完成徒手心肺复苏技术操作、海姆立克急救法操作。具体的测量方法如下：
1️⃣身高、体重测量
空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服,直立、两脚后跟并拢靠近量尺,将身高尺拉倒与自己头顶齐平位置，读取量尺上的读数,准确至 1mm。每次测量身高最好连续测2次,间隔30 秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5cm。
电子体重计:根据使用说明,用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关；按下“启动”按键,显示屏上显示 2 次 8888”后,显示 0.0 ,进入工作状态。受检者自然站立在体重计量盘的中央, 保持身体平稳。待显示屏显示的数值稳定后,测量人员记录显示的数值。记录以千克(kg)为单位,测量误差不得超过 0.1kg。续测 2次,间隔 30 秒
2️⃣血压测量
袖带的下缘在肘窝的上方 2~3 cm,以能塞进 2 个指头为松紧适度。开始测量， 第一次测量完成以后，间隔 2 分钟以后，重复第一次动作再次测量血压
3️⃣腰围测量
直立,两脚分开 30-40cm ,用一个没有弹性、最小刻度为 1mm 的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量腰围的长度,读数准确至 1mm，测量完成需要对照摄像头转一圈，方便摄像头拍摄
4️⃣健康干预考核
这部分题目会给你一段文字、告诉你高血压或者糖尿病病人的生活作息、饮食习惯等等，让你为其制定健康干预措施，比如自我管理、药物治疗、运动建议等等。
还有加压法止血、心肺复苏、口述操作等另外一些实操步骤由于篇幅的原因没有办法全部写下
‼️如果大家对健康管理师有任何报考、考试的问题都可以在下方留意或后台戳我！我看到都会尽量回复的！

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