践行健康生活方式 ,积聚雄厚“工作资本”
践行健康生活方式 ,积聚雄厚“工作资本”
2022年09月02日 08:42 来源:红网
近日,记者在中国疾控中心召开的2022年全民健康生活方式宣传月核心信息发布与解读会上获悉,全民健康生活方式行动自2007年启动以来,在各地积极推动下,目前已覆盖超过全国96%的县区,建成12类健康支持性环境8万余个,招募和培训健康生活方式指导员80万余人次,“迈开腿,管住嘴”理念深入人心。
许多年前,生活中就开始流行这样一句话,“健康是1,而资产、荣誉等,都是1后面的0。0越多,人生的意义也就越大。而所有这一切,都必须在1的基础之上,没有这个1,再多的0也都没有了意义。”此话虽然有些片面,但是,就健康的重要性而言,这是相当准确的。无论是工作、学习,还是享受日常生活,如果没有健康,至少给我们在这些方面,增添无数的麻烦与干扰。因此,我们又是一再强调,“健康是工作的资本”。
而健康除了先天因素影响,生活方式也是极其关键的,这是毋庸置疑的。只是,受到多种因素的影响,传统的生活方式,尤其是饮食方式,在强调“舌尖上的享受”的时候,却往往忽略了健康。一个典型的现象就是“重口味”。尤其是随着生活质量的提升,绝大多数民众已经不再为“吃得饱”而担忧,此时,“吃得好”自然成为重点。遗憾的是,许多时候我们所讲究的“吃得好”,其实只是“吃得舒服”,而根本不是“吃得健康”,甚至恰恰相反。一点也不夸张地说,许多疾病,往往就是“吃”出来的。这一点,对于少年儿童的影响,尤其明显。今天,少年儿童肥胖症越来越得到社会的高度关注,而这与不健康的饮食习惯,有着密不可分的关系。
正是着眼于此,今天,我们也越来越重视健康生活方式。令人欣慰的是,2007年以来开展的“全民健康生活方式行动”,已经取得显著成效。以此为契机,在“全民健康生活方式行动已覆盖超过全国96%的县区”的基础上,我们还应做得更好。这首先需要我们继续做好自上而下的积极引导。尤其是在推介各类美食的过程中,既要重视“舌尖上的享受”,更应将健康的理念融入其中,让越来越多的民众,受到潜移默化的影响,从而为“全民健康”打下更为扎实的根基。
与此同时,针对各类养生活动,也应予以必要的关注。眼下,许多养生类活动,不仅没有科学性,甚至有害健康,而另一些则是只是打着养生与健康的幌子,以达到自己不可告人的目的。对此,我们需要提醒广大民众擦亮双眼,更应该对此予以必要的监管。而作为普通民众,每个人,都必须认识到健康生活方式的重要意义,从日常生活入手,为自己、为家庭、为社会,积聚更为雄厚的“工作资本”。
(责任编辑:臧梦雅)
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网址: 践行健康生活方式 ,积聚雄厚“工作资本” https://www.trfsz.com/newsview1296255.html
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