团结街道举办老年人心理健康知识讲座
为推广老年人心理健康知识，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活，2019年3月27日上午，团结街道计划生育协会联合巴彦淖尔市婚姻家庭协会，在办事处三楼会议室举办了“新家庭计划—老年人心理健康知识”讲座。
图为新家庭计划--老年人心理健康知识讲座
此次讲座由高级家庭教育指导师、高级婚姻咨询师、国家二级心理咨询师、中科院心理研究所婚姻家庭硕士、巴彦淖尔市婚姻家庭协会会长刘培明老师为广大老年朋友授课。
讲座中，刘老师从老年人的生活规律、环境、生理等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，提出两点建议：一是老年人应当学会自我调节，保持乐观心态；二是多学习、多运动、多接受新事物。刘老师的讲课通俗易懂、风趣幽默，现场的老年人听的津津有味，受益非浅。
讲座结束后，巴市婚姻家庭协会的老师还对部分老年人开展了团体心理辅导，老年人各自说出自己存在的问题，由协会的老师针对老人提出的问题进行了专业的辅导。
图为：巴市婚姻家庭协会的老师对老人进行团体心理辅导
通过此次心理讲座及辅导，不仅引导老年人养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。激励老年朋友在今后的晚年生活中学会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，使晚年生活过得更加精彩、舒适。（王海霞）返回搜狐，查看更多
