什么是血液循环

什么是血液循环

夏亮副主任医师

血液内科 安徽医科大学第一附属医院

血液循环是人体血液在心脏的泵动下，按照一定方向在血管系统和心脏中周而复始地流动。它由心脏、静脉以及动脉构成，能保证机体各个脏器的新陈代谢，为机体的正常生理功能提供营养和氧气。血液循环的重要性体现在以下几个方面：

1. 代谢废物排除：血液循环还可以带走细胞代谢产生的废物和二氧化碳，通过肾脏、肺脏等器官排出体外，保持身体内部环境的稳定。

2. 氧气供应：血液循环将肺部吸入的氧气输送到身体各处，为细胞呼吸和能量代谢提供必需的氧气。

3. 营养供给：血液循环将从消化系统吸收的营养物质运送到各个组织细胞，满足身体对能量和营养的需求。

因此，保持健康的血液循环对维持人体正常生理功能至关重要。在日常生活中，我们应该注意及时补充水分，多喝温开水，同时也要保持健康的生活方式，培养早睡早起的好习惯，避免熬夜。如果出现不适的症状，应及时就医，以免延误病情。

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