冬至健康食谱：自制芝麻汤圆

冬至健康食谱：自制芝麻汤圆
冬至佳节，愿您身体健康！今天尝试制作了黑芝麻馅的汤圆，材料包括黑芝麻、黄油和糯米粉。

步骤如下：
首先，用细目漏勺洗净黑芝麻，用铁锅炒干炒熟。
接着，用料理棒将黑芝麻打成粉末。
在碗中加入黄油和白砂糖，用微波炉加热至黄油融化。
加入黑芝麻粉，用筷子搅拌均匀，然后放入冷冻室。
10分钟后取出，搅拌一下，用手搓成小球状，再次放入冷冻室定型。

接下来，称重200克糯米粉，加入开水搅拌，揉成细腻的面团。
将冷冻好的黑芝麻馅球包入糯米面团中。

制作完成后，非常美味！希望家人朋友早日康复，疫情早日退去！

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