外卖好吃但是没有营养，这六道有利健康的美食，收藏起来

大葱炒木耳：干木耳用温水泡发，洗干净用手撕。干辣椒切段，大葱斜刀切片。锅中放入少量油爆香干辣椒。放入大葱翻炒几下。放入木耳，加入少量盐和生抽翻炒几下。你觉得这道菜好不好吃？可以分享给老友们。

外卖好吃但是没有营养，这六道有利健康的美食，收藏起来。青椒土豆丝：青椒土豆丝是一道家常菜。以土豆，青椒，大蒜，葱，盐，味精，色拉油等为原材料制作而成。做法简单，美味可口，营养丰富。有可预防脑血管破裂;土豆利于减肥的功效。聚餐不晓得吃什么，可以尝试这道菜。

小炒外婆菜：是难得一见的时尚湘菜，下饭拌饭极好，口感美味，品之逾香，具有开胃下饭，降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。你感觉这道佳肴怎么样呢？建议分享给老友们。

干锅乳牛肉：指犊牛出生后完全用全乳、脱脂乳或代乳料饲喂，然后体重合格后，经特殊的屠宰、分割、排酸而生产出来的牛肉进行干锅烹饪。感觉这道美食好吃的可以推荐给家人们！

铁板香煎百灵菇：白灵菇菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美，是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。讲了这么久，希望大家能够热爱美食，你觉得哪道菜好吃呢？

举报/反馈

相关知识

外卖都是没有营养的？健康吃外卖的7个技巧
经常吃外卖，但又怕胖？那么这份外卖食物热量表要收藏啦！
外卖健康指南：如何点出营养美味的外卖
常吃外卖不健康，学会这几道家常菜，美味营养两不误
美食文化：这几种养生又健康的美食，吃货们别忘了收藏啊！
常吃外卖营养不良？加点这些，既饱腹又营养！
初中生的早餐吃什么？收藏好这七套，营养美味
测评有奖｜美团外卖测评官上线，晒必点外卖美食
外卖如何吃得健康，营养师的这个外卖我服
央广营养课｜这十个有助于“减肥”的饮食习惯，快收藏起来！

网址: 外卖好吃但是没有营养，这六道有利健康的美食，收藏起来 https://www.trfsz.com/newsview1316186.html