黑米红薯粥:温暖脾胃的美味早餐
来源: 时间:2025年05月25日 05:33
黑米红薯粥:温暖脾胃的美味早餐
想要一份健康又美味的早餐吗?来试试这款黑米红薯粥吧!补血补气,养胃又暖心。
所需食材:
黑米
红薯
红豆
白米
冰糖
制作步骤:
1️⃣ 将黑米、红薯、红豆和白米混合,倒入电饭煲内胆中,加入适量清水浸泡2小时。
2️⃣ 浸泡完成后,将食材和水一起倒入电饭煲中。
3️⃣ 加入冰糖,按下电饭煲的煮粥键,开始烹饪。
4️⃣ 等待电饭煲自动完成,即可享用美味的黑米红薯粥。
这款粥不仅健脾养胃,还能美容养颜哦!快来试试吧!
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