男性备孕期间可以吃健身补剂吗？

男性备孕期间可以吃健身补剂吗？

2023年12月18日

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

关晖勇主任医师综合内科

阳江市阳东区人民医院

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病情摘要

患者32岁男性，询问男性备孕期间是否可以吃健身补剂，如肌酸和蛋白粉。

医生建议

不建议在备孕期间使用健身补剂，如肌酸和蛋白粉，因为这些补剂对肝肾有影响。建议在停止使用三个月之后再要孩子。平时多吃肉蛋奶，来摄入蛋白质和营养，不影响备孕。喝咖啡对备孕有影响，建议清淡为主，避免喝浓茶。肉蛋奶的摄入根据运动量而定，一般问题不大。

医患交流

对话原文

您好，我是百度健康关晖勇医生，非常高兴能够为您提供医疗咨询服务。

你好

男性备孕期间，可以吃健身A类补剂，肌酸和蛋白粉吗？

这些东西对肝肾都有影响的，我是建议你不要吃了

停了多久可以要孩子？

平时多吃肉蛋奶，来摄入蛋白质和营养，不影响备孕吧？

一般需要停用三个月之后再要孩子

平时喝咖啡对备孕有影响吗

咖啡肯定有影响的，尽量清淡为主吧，咖啡和浓茶都建议不要喝了

肉蛋奶，根据运动量摄入，没问题吧？

一般问题不大

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