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9款爆火养生茶配方，快来试试吧

来源：泰然健康网时间：2025年05月26日 10:35

9款爆火养生茶配方，快来试试吧！
随着中药养生茶的流行，越来越多的年轻人开始关注如何制作养生茶。今天为大家整理了9款适合当代年轻人的爆款养生茶配方，赶紧收藏吧！
护肝茶
配方：黄芪、枸杞、蜜枣、麦冬、西洋参、无花果、陈皮
这款茶具有很好的护肝效果，适合经常熬夜或饮酒的人群。
桂花茯苓
配方：苹果干、茯苓、芦根、甘草、桂花
这款茶有很好的健脾开胃效果，适合消化不良的人群。
玫瑰荷叶茶
配方：苹果片、玫瑰花、决明子、甘草、荷叶
这款茶有美容养颜的效果，适合女性饮用。
茉莉蜜桃茶
配方：香橙片、蜜桃片、红枣、赤小豆、茉莉花、薄荷
这款茶有很好的提神效果，适合上班族饮用。
五指毛桃百合茶
配方：玫瑰花、山楂、五指毛桃、桑叶、百合干、苦荞麦
这款茶有很好的清热解毒效果，适合夏季饮用。
莲子酸枣仁茶
配方：甘蔗干、桂圆、树莓干、莲子、酸枣仁
这款茶有很好的安神效果，适合失眠人群饮用。
荷叶普洱茶
配方：苹果干、净山楂、荸荠、枸杞、荷叶、普洱茶
这款茶有很好的降脂效果，适合减肥人群饮用。
桑叶桑葚茶
配方：金丝皇菊、桑葚、桑叶、黑枸杞、积椇子
这款茶有很好的抗氧化效果，适合养颜美容。
黑枸杞桑葚茶
配方：蜜桃片、菊花、甘草、燕麦片、黑枸杞、桑葚
这款茶有很好的滋补效果，适合体质虚弱的人群。